中国古文竖排字帖楷体食无肉李光养生有真诠，虚心实其腹。十年岭海游，一钵随僧粥。纳息归丹田，息在火亦伏。黄河朝昆

虀
盐
有
余
味
，
何
必
常
食
肉
。

何
侯
日
万
钱
，
但
取
身
后
辱
。

颜
回
称
好
学
，
陋
巷
一
瓢
足
。

腥
膻
减
吾
寿
，
厚
味
有
腊
毒
。

空
膓
无
滓
秽
，
气
转
声
漉
漉
。

黄
河
朝
昆
崙
，
昼
夜
自
回
復
。

纳
息
归
丹
田
，
息
在
火
亦
伏
。

十
年
岭
海
游
，
一
钵
随
僧
粥
。

养
生
有
真
诠
，
虚
心
实
其
腹
。

宋
·
李
光

食
无
肉