Classical chinese vertical handwriting worksheet Sim Kai 保生铭孙思邈人若劳于形，百病不能成。饮酒忌大醉，诸疾自不生。食了行百步，数将手摩肚。睡不苦

每
夜
洗
脚
卧
，
饱
食
终
无
益
。

日
月
固
然
忌
，
水
火
仍
畏
避
。

向
北
大
小
便
，
一
生
昏
羃
羃
。

行
坐
莫
当
风
，
居
处
无
小
隙
。

饱
则
立
小
便
，
饥
乃
坐
漩
溺
。

寅
丑
日
剪
甲
，
理
髮
须
百
度
。

睡
不
苦
高
枕
，
唾
涕
不
远
顾
。

食
了
行
百
步
，
数
将
手
摩
肚
。

饮
酒
忌
大
醉
，
诸
疾
自
不
生
。

人
若
劳
于
形
，
百
病
不
能
成
。

唐
·
孙
思
邈

保
生
铭

财
帛
生
有
分
，
知
是
将
为
利
。

独
卧
是
守
真
，
慎
静
最
为
贵
。

春
夏
任
宣
通
，
秋
冬
固
阳
事
。

咸
多
促
人
寿
，
不
得
偏
耽
嗜
。

苦
则
损
于
心
，
甘
则
伤
其
志
。

酸
味
伤
于
筋
，
辛
味
损
正
气
。

但
能
七
星
步
，
令
人
长
寿
乐
。

一
日
免
灾
咎
，
去
邪
兼
辟
恶
。

平
明
欲
起
时
，
不
床
先
左
脚
。

每
去
鼻
中
毛
，
常
习
不
唾
地
。

思
虑
最
伤
神
，
喜
怒
伤
和
息
。

忍
辱
为
上
乘
，
谗
言
断
亲
戚
。

）
。

此
首
亦
疑
为
僞
託
之
作
。

（
《
正
统
道
藏
·
洞
神
部
·
方
法
类
》
。

书
于
壁
户
间
，
将
用
传
君
子
。

神
气
自
然
存
，
学
道
须
终
始
。

强
知
是
大
患
，
少
欲
终
无
累
。